科学运动养生中医给出实用帖

　专家建议大多数人选择中等强度运动，如6千至1万步的走路，运动以微汗为度。　　4.由于此，专家建议根据中医体质辨识、体适能评估和运动技术分析，制定个性化运动处方。　　5.同时，中医认为减重时应进行整体调节，找到安全性、有...

香港举行2024年度杰出运动员选举颁奖典礼 张家朗江旻憓等获

　中新社香港4月17日电 (魏华都 黄岩妮)中国香港体育协会暨奥林匹克委员会17日晚在香港举行2024年度香港杰出运动员选举颁奖典礼，中国香港击剑运动员张家朗第六度获得“香港杰出男运动员”奖。　　香港特区政府政务司副司长...

上班族“久坐伤肉” 中医专家给出运动建议

　中新网4月17日电 国家中医药管理局17日召开健康中国中医药健康促进主题发布会之“中医药与运动健康”专题发布会，介绍中医运动养生理念与调养方法等，并回答记者提问。会上，中国工程院院士、全国中医运动医学中心主任朱立国指出...

运动出汗后立刻冲冷水澡？警惕“爽快”背后的健康隐患

　中国青年报客户端北京4月17日电（中青报·中青网记者 夏瑾）一些年轻人运动出汗后喜欢立刻冲冷水澡，这样做可能带来哪些健康隐患？在今日国家中医药管理局召开的健康中国中医药健康促进主题发布会之“中医药与运动健康”专题发布会...

2024年全球足球赛事全景概览：意甲赛程及重大赛事一览

　2024年将成为足球迷们难以忘怀的一年，各大足球盛事齐聚，激动人心的比赛即将来临。从国际赛事到地方联赛，足球的热潮将席卷全球。　　首先，2024年的足球大事件包括国际足联世界杯预选赛、欧洲杯、亚洲杯等多项大型赛事。世界...

体彩助力贵州特色赛事

　为进一步探索“体育+旅游+文化”的融合模式，打造更多具有地域特色的品牌赛事，近日，贵州体彩助力举办了2025“奔跑贵州”山地跑系列赛（施秉站）暨第三届云台山越野跑挑战赛的障碍挑战赛、“中国·贵州·杜鹃花季”第29届全国...